Liste des recettes à base d' oeuf

salade niçoise à ma façon

Ils commencent à pointer le bout de leur nez dans les jardins et sur les étals : les haricots un délice en été

35 min
5

Parmentier aux bettes ( végétarien )

Une manière d'utiliser les 2 parties des bettes

60 min
4

roulé d'orties au saumon fumé

Une recette de saison avec des plantes sauvages

45 min
4

Soupe de fraises et boudoir maison

Un délice de fin de printemps

15 min
8

Pizza de chou-fleur

Une pizza légère , et digeste

40 min
4

Petits gâteaux aux asperges

En accompagnement d'une salade pour fêter l'été

30 min
4

tarte japonaise

Une tarte qui se réalise à la poêle

20 min
6

mini tortilla

Recette vue de nombreuses fois sur le net et testée avec succès

40 min
4

clafoutis aux prunes

Une recette qui sent bon l'automne

45 min
6

Courgettes grillées au parmesan

Recette d'apéro pour changer des chips

20 min
6

Asperges au quinoa

Une recette qui allie quinoa , saumon et asperges ....

30 min
4

Courgettes grillées au parmesan

Recette d'apéro pour changer des chips

20 min
6

tiramisu chocolat/potimarron

Recette d'automne et d'Haloween

25 min
6

Tarte aux champignons des bois

Tarte d'automne qui valorise les champignons

40 min
4

crêpe normande

Douceur d'automne

30 min
15

galettes aux flocons d'avoine

Pour un petit déjeuner santé

20 min
4

galette des rois

Une recette de galette sans gluten au quinoa

40 min
8

pancakes sauce à l'orange

Un goûter réconfortant

30 min
2

Gâteaux aux orties et à l'ail des ours

Utiliser les plantes sauvages en cuisine c'est chouette

40 min
12

Verrine d'asperges

Pour un apéritif de printemps

15 min
10

Gratin de carottes aux flocons d'avoine

Repas complet et végétarien

45 min
4

Tortilla d'été

A déguster en petits carrés à l'apéro ou avec une salade verte

20 min
4

Tarte au céleri rave et à la pomme

les légumes sont même dans les desserts

30 min
4

Muffins aux épinards ( sans gluten)

Des petits gâteaux salés avec des flocons de pois chiches pour plus de satiété....

35 min
4

tarte au chou rave et aux oignons

C'est la saison du chou rave , un bonheur pour les papilles

30 min
4

tarte aux chicons

une tarte réconfortante en ces temps plus froids

30 min
4

gratin de légumes d'automne

Pour se réchauffer lors des journées pluvieuses d'automne

30 min
4

Un pâté végétal plein de goût

Pour un apéritif sympa ou un repas léger

45 min
6

Gaufres au potimarron

Idéales à l'apéritif ou en plat du soir avec une salade

45 min
4

tarte aux petits pois

Ultra simple et rapide ...Pourquoi se priver?.....

30 min
4

Pancakes ( paléo )

Pour un goûter santé ou un petit -déjeuner de roi

30 min
4

Douceur à la patate douce

Douceur saine à base de fruits secs et légumes

40 min
12

Petits gâteaux au chocolat blanc

Une douceur santé sans sucre ajouté

50 min
12

galettes de quinoa et de légumes

Comment utiliser un reste de quinoa cuit ?

40 min
5

Crêpes salées aux épinards

En version salée pour fêter la chandeleur ou une autre fête entre amis

50 min
4

Crêpes aux flocons d'avoine

Une collation santé ou un petit déjeuner de champion

15 min
4

cookies au chocolat

Douceur santé c'est possible

20 min
4

Maxi-blinis betterave /chèvre

Pour les grandes faims , et cuisiner la betterave autrement

40 min
4

Gâteaux à la carotte

En version sans gluten

35 min
12

tarte aux poireaux

Tarte d'hiver ou de printemps

30 min
4

Asperges à la flamande

Un préambule au printemps ...

30 min
3

blinis au potimarron

Recette d'automne qui peut convenir pour les fêtes

45 min
30